Virginie Dousset

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Sophrologue et hypnothérapeute, je vous propose un temps pour écouter votre corps dans sa globalité et l’accueillir tel qu’il est au moment de la séance.

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Au programme, un apprentissage de techniques de relaxation basées sur la respiration, les mouvements corporels, le relâchement musculaire et la visualisation positive.

 

« Une pause dans son quotidien pour se détendre, se revitaliser. »

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Pour adultes, places limitées à 8 personnes

Vous êtes les bienvenus aux séances découvertes gratuites, le 20 et 21 septembre, 
l’occasion d’une rencontre avec le groupe, l’animatrice et la sophrologie.

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Les mercredis  à Frossay de 20h à 21h Salle St Exupéry (au-dessus de l’espace culturel.)

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Les jeudis à Saint Père en Retz, de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15 Espace René Leduc (face à la médiathèque)

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Tarif 11€ par atelier. Engagement au trimestre.

Renseignements inscription - Virginie Dousset
06.31.84.80.45 - virginie.dousset@gmail.com

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